AdamVIP- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя AdamVIP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1199 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 49,63г | Углев: 170,75г. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice, Green String Beans, Prime Time Sweet Mini Peppers, Avocado Vegetable Oil. Ужин: Olive Oil, Butter, Broccoli, Pacific Rockfish (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), White Rice. Перекус/Другое: Del Monte Lite Sliced Peaches, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdamVIP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdamVIP- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

AdamVIP-Изменение Веса