Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djanicee
Журнал
04 янв 19
Djanicee- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя Djanicee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1226 ккал
Жир: 75,93г | Белк: 73,07г | Углев: 61,22г.
Обед:
Suco de Acerola, Salada Vinagrete, Costela Bovina Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida.
Ужин:
Sabor & Vida Manteiga da Terra, Abóbora Japonesa, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djanicee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю