Mayarasevero- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Mayarasevero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

999 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 91,04г | Углев: 54,21г. Завтрак: Estrela do Oriente Damasco Seco. Обед: Rúcula, Alface, Alho, Cebolas, Cebolinha Verde, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Cenouras, Repolho, Abobrinha. Ужин: Tirolez Queijo Parmesão, Salmão, Bacon. Перекус/Другое: Bacon, Cenouras, Pepino Japonês, Palmito, Tirolez Queijo Parmesão, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Cordeiro. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayarasevero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayarasevero- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Mayarasevero-Изменение Веса