Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isaenko Roman
Журнал
04 янв 19
Isaenko Roman- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя Isaenko Roman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1692 ккал
Жир: 77,24г | Белк: 56,12г | Углев: 197,85г.
Завтрак:
Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко 3,5%, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной.
Ужин:
Сады Придонья Сок Яблочный.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isaenko Roman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю