cidapetito- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1253 ккал

Жир: 79,76г | Белк: 61,77г | Углев: 75,02г. Завтрак: Abacate, Bauducco Chocottone, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite. Обед: Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Ужин: cacau 100% mundo verde, manteiga sem sal, tal e qual, coco ralado sococo, Egg (Whole), fermento po royal, Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса