Mesquita211183- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1430 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 55,61г | Углев: 181,31г. Завтрак: BR Mania Cachorro Quente. Обед: Grano Frozen Couve-Flor, LAR Ovo, Subway Tomate, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes, Subway Pepinos, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Ужин: Caesar Salad with Romaine. Перекус/Другое: Coffee with Sugar, Banana, Habib's Pastel de Carne. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Chegando nos 80......

04 янв 19 написано членом: Mesquita211183


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса