Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliErmolaeva
Журнал
04 янв 19
NataliErmolaeva- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя NataliErmolaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1445 ккал
Жир: 67,89г | Белк: 93,17г | Углев: 118,22г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло.
Обед:
Сметана , Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
The Vill Кокосовая Паста, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Апельсин, Апельсин, Хохланд Сыр Творожный 70%, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
NataliErmolaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю