alerassu- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя alerassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

2477 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 170,16г | Углев: 322,88г. Завтрак: Germinal Fiocchi di Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Hero Miele. Обед: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale, Mele (senza Buccia), Bio Alimenti Gallette di Mais, La Molisana Gnocchi di Patate, Mutti Sugo Semplice con Peperoncino , Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Vitasnella Fiocchi di Latte. Ужин: Auchan Bottarga, Clementine, Bio Alimenti Gallette di Mais, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Cellino Malloreddus, Mutti Sugo Intenso. Перекус/Другое: EthicSport XTR Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alerassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alerassu- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

alerassu-Изменение Веса