Паприка00- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1311 ккал

Жир: 19,94г | Белк: 105,97г | Углев: 102,65г. Завтрак: Киви, Prolce Мороженое Сливочная Клубника, Ананас, Окей Манго, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Optimum Nutrition Изолят. Обед: Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Кинза. Ужин: Огурец (с Кожурой), Уксус, Красные Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Bombbar Протеин Тирамису, Окей Манго, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ананас, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса