Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
04 янв 19
natalya.nata.ryabova- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
82 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1569 ккал
Жир: 76,70г | Белк: 75,60г | Углев: 147,62г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке, Творожная Запеканка, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%.
Обед:
Гречка Отварная, Помидоры, Горбуша на Пару.
Ужин:
Карусель Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Мандарины, Любимо Сгущённое Молоко.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это вода💃🎄
04 янв 19 написано членом:
natalya.nata.ryabova
С 01 января 2019 тренировки 💃💃💃
04 янв 19 написано членом:
natalya.nata.ryabova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю