Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
04 янв 19
mhairinic- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Knew it wouldn’t be great after Christmas. Oh well New Year and new start
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1632 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 104,72г | Углев: 207,06г.
Завтрак:
Kellogg's Rice Crispies, Boiled Egg, Lidl Soya Drink.
Обед:
Kiwi Fruit, Chicken Breast, Tesco Red Pepper, Spinach.
Ужин:
Green Peas (Frozen) , Onions , Tesco Pudding Rice, Tesco King Prawns.
Перекус/Другое:
Smooze Fruit Ice, Cucumber (with Peel) , Tesco Cooked Ham, Maoam Bloxx, Cappuccino, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Clementines, Boiled Egg.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю