Lucky767- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

105,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1979 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 97,29г | Углев: 261,43г. Завтрак: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Alnatura Dinkelkleie, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch. Обед: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Aldi Nasi Goreng. Перекус/Другое: Pflaumenkuchen, McDonald's Cappuccino (Groß), Herta Finesse Putenbrust, Mandarine, Heidelbeeren. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса