elena.kargashina- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1354 ккал

Жир: 105,53г | Белк: 69,38г | Углев: 16,71г. Завтрак: Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 25%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Кофе Эспрессо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Простоквашино Сметана 25%. Ужин: Liebendorf Сыр Тильзитер, Кубань-Вино Каберне Тамани. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Lay's Чипсы с Солью, Кофе Эспрессо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса