Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
|
70,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 13,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1808 ккал
|
Жир: 72,50г | Белк: 107,72г | Углев: 187,42г.
Завтрак: Мандарины, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Табрис Хлеб Бородино Ржано-Пшеничный Постный, Табрис Тилапия, Сахар, Растительное Масло Канолы, Ферма Настоящих Продуктов Молоко, Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Coffeeshop Company Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Табрис Пицца, Ферма Настоящих Продуктов Молоко, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Табрис Удон с Курицей, Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ферма Настоящих Продуктов Молоко, Nutley Паста Арахисовая Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ашан Банан. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
