Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
04 янв 19
Lizzy E- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1787 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 79,34г | Углев: 229,69г.
Завтрак:
Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Tesco Paprika Chicken Meal Soup.
Ужин:
Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Asda Stir Fry Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Fruit Salad, Celtic Fine Dark Mint Crisps, Swedish Glace Soya Ice Cream, Sweet Freedom Choc Shot, Cherry Pie Filling, Greggs Gingerbread Man, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю