Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerafon
Журнал
04 янв 19
lerafon- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя lerafon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1487 ккал
Жир: 77,96г | Белк: 85,18г | Углев: 112,64г.
Завтрак:
Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Фонд Хлеб Николаевский, Сыр Адыгейский, Огородников Икра Кабачковая, Шашлык из Свинины, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Ах, Полинка Сырок Творожный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerafon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю