Zanshathom- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Zanshathom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

132,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1149 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 54,73г | Углев: 131,44г. Завтрак: Mango, Pineapple, Papayas. Обед: Whole Wheat Macaroni (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Soft Boiled Egg. Ужин: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Lancewood Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Plain Muffin, Red Delicious Apples, Soft Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zanshathom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zanshathom- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Zanshathom-Изменение Веса