Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
|
65,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1329 ккал
|
Жир: 58,25г | Белк: 69,88г | Углев: 141,38г.
Завтрак: Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив с орехами, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мёд, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские, Лимон. Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Королева Рыбка Сардина Тихоокеанская Иваси, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские, Фасоль. Ужин: Ананас, Kalleh Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Лента Ассорти из Маринованных Грибов, Гранат, Гранат, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Сливки 10%, Здоровка Овсяные Отруби. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
