Aaaann- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1858 ккал

Жир: 73,52г | Белк: 91,51г | Углев: 190,42г. Завтрак: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%. Обед: Manzana, Judías Verdes, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo. Перекус/Другое: Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. подробнее ...

396 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса