nidi888- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1804 ккал

Жир: 105,29г | Белк: 98,89г | Углев: 112,92г. Завтрак: Zitrone, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Herta Finesse Putenbrust. Обед: Kinder Riegel (12,5g), Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Rolffes Pfefferschinken, Baumann Würzfleisch, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben. Ужин: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Rolffes Pfefferschinken, Harry Eiweißbrot, Spiegelei, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса