|
всё с начала, вес на заветной цифре 58. Я проклята?
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 7,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1504 ккал
|
Жир: 35,14г | Белк: 79,68г | Углев: 221,73г.
Завтрак: Хлеб, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Mirel Торт Муравейник, Кефир 1%, Гречка, Желатиновый Десерт. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Mirel Торт Муравейник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Хлеб, Желатиновый Десерт, Яблоко, Борщ. Ужин: Чернослив, Alpen Gold Шоколад, Замороженные Ягоды, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Белый Хлеб, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой. Перекус/Другое: Макароны Отварные, Alpen Gold Шоколад, Сосиска в Тесте, Alpen Gold Шоколад. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tat.576913-Изменение Веса
|
