Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kalina Lina
Журнал
04 янв 19
Kalina Lina- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя Kalina Lina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1939 ккал
Жир: 96,38г | Белк: 106,36г | Углев: 156,58г.
Завтрак:
Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Адыгейский, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Паштет Печеночный Куриный, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Мясо по Французски.
Ужин:
Altero Масло Кукурузное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Хек.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Морковный Торт с Грецким Орехом.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kalina Lina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю