Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
01 янв 19
thiagosantosts7- Журнал, 01 янв 19
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cutting inicio
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2019:
3125 ккал
Жир: 86,13г | Белк: 185,82г | Углев: 388,01г.
Завтрак:
Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Alcatra Grelhada, Ofner Chocolate Ao Leite.
Ужин:
Ervilhas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Cacau Escola Thiago, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю