thiagosantosts7- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

3308 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 180,07г | Углев: 453,41г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Cacau Escola Thiago, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Alcatra Grelhada, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Yoki Milho para Pipoca, Cacau Escola Thiago, Italac Leite. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса