Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 янв 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2019:

1040 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 80,27г | Углев: 99,84г. Завтрак: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Tomat Merah, Sayur Campuran, Nasi Merah, Putih Telur Matang. Обед: Tomat Merah, Nasi Merah, Nestum, Instant Oatmeal. Ужин: Susu UHT Rasa Coklat, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mie, Gula Merah, Alpukat. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса