Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ceregin0
Журнал
03 янв 19
ceregin0- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя ceregin0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
2129 ккал
Жир: 96,99г | Белк: 97,55г | Углев: 217,64г.
Завтрак:
Растительное Масло, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоководе, Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалём .
Обед:
Хлеб Бородинский, Котлета Говяжья, Гороховое Пюре, Рассольник.
Ужин:
Twix Мороженое Батончик.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы.
подробнее ...
1304 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Эллипсоид - 1 час, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ceregin0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю