Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ldmla7
Журнал
03 янв 19
ldmla7- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя ldmla7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
2151 ккал
Жир: 109,43г | Белк: 90,55г | Углев: 219,28г.
Завтрак:
Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Красное Яблоко, Морковь, Свеклы.
Обед:
Хлеб Черный, Морская Капуста, Вареное Яйцо.
Ужин:
Брест-Литовск Сметана 20%, Творог 9%, PureProtein Мультикомпонентный Протеин.
Перекус/Другое:
Урюк, Сушеные Яблоки, Мороженое Пломбир.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ldmla7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю