Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tugbaakblt
Журнал
03 янв 19
tugbaakblt- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя tugbaakblt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1783 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 63,55г | Углев: 194,49г.
Завтрак:
Zeytin, Çavdar Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş).
Обед:
Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Ayvalık Tostu, Nescafe Cappuccino, Ülker Dido.
Ужин:
Kavrulmuş Patates.
Перекус/Другое:
Portakal.
подробнее ...
313 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
03 янв 19 написано членом:
ysfgmsts
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tugbaakblt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю