emilyxds- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя emilyxds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1416 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 97,82г | Углев: 106,54г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral Cenoura, Italac Leite Integral. Обед: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tomates, Vagem Cozida. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Picanha sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Maçã. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emilyxds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emilyxds- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

emilyxds-Изменение Веса