Poliana lisboa- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Poliana lisboa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

2091 ккал

Жир: 119,75г | Белк: 84,84г | Углев: 170,25г. Обед: Spoleto Tomate, Empanado de Berinjela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Caldo de Feijão. Перекус/Другое: Ovo Frito, Queijo Branco, Mortadela, Itambé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Poliana lisboa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Poliana lisboa- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Poliana lisboa-Изменение Веса