Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
03 янв 19
Chessire- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1050 ккал
Жир: 49,27г | Белк: 107,08г | Углев: 44,40г.
Завтрак:
Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Egg.
Обед:
Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured).
Ужин:
Great Value Chunky Mixed Fruit, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Souper Salad Croutons, Athenos Feta Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lettuce.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cups Assortment.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю