Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis Correa
Журнал
03 янв 19
Elis Correa- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя Elis Correa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
casa
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1627 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 92,70г | Углев: 169,40г.
Завтрак:
Goji Berry, Molico Iogurte Zero Gorduras Vitamina de Frutas, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
Обед:
Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Tirol Queijo Mussarela (30g), Hellmann's Maionese Light, Coxão Mole.
Ужин:
Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese Light, Ovo Cozido, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
Перекус/Другое:
Tozzi Figo em Calda, Vitao Cocada Ao Leite, Bauducco Cookies Maxi, Dori Amendoim tipo Japonês, Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Nestlé Nesfit Tomate e Gergelim, Mamão Papaia.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis Correa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю