Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
03 янв 19
H.M.K.2- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
2069 ккал
Жир: 62,68г | Белк: 92,34г | Углев: 278,11г.
Завтрак:
Ja! Baguette Brötchen, Zentis Waldfruchtmarmelade, Paul Heumann Matzen, Kaffee mit Milch, Ja! Baguette Brötchen, Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt.
Ужин:
Alpro Bio Kokosnuss, My Muesli Superfruit Riegel, My Muesli Abenteuer Musli, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack.
Перекус/Другое:
Valensina Orange, Valensina Orange, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack, Chiquita Banane, Chiquita Banane, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Grillido Rind & Chili.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю