Dacemac- Журнал, 23 сен 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2012

98,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2012:

1980 ккал

Жир: 82,92г | Белк: 97,50г | Углев: 157,78г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: mayo, hamburger. Ужин: cheese omelet. Перекус/Другое: manhattan, pretzels, cereal. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 23 сен 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса