Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
03 янв 19
iva947- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1191 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 70,76г | Углев: 130,64г.
Завтрак:
Банан, Семечки, Красная Цена Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Яичница с Помидорами.
Обед:
Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат с Крабовыми Палочками, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная.
Ужин:
Twix Mini, Плавленный Сыр, Капустный Салат, Морской Коктейль, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю