Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
03 янв 19
Ната7697- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1287 ккал
Жир: 61,93г | Белк: 28,81г | Углев: 156,90г.
Завтрак:
Delicadore Шоколад со Вкусом Мяты, Эвалар Семена Льна, Natrol Omega-3 Fish Oil, Биокор Шрот Расторопши, Кофе.
Обед:
Торт Сырный, Кофе, Добрянка Салат Куриный с Ананасами, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Рот Фронт Карамель Мечта.
Ужин:
Картошка Печеная, Мандарины, Гранат, 365 Дней Тарталетки для Салатов.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю