Ната7697- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1287 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 28,81г | Углев: 156,90г. Завтрак: Delicadore Шоколад со Вкусом Мяты, Эвалар Семена Льна, Natrol Omega-3 Fish Oil, Биокор Шрот Расторопши, Кофе. Обед: Торт Сырный, Кофе, Добрянка Салат Куриный с Ананасами, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Рот Фронт Карамель Мечта. Ужин: Картошка Печеная, Мандарины, Гранат, 365 Дней Тарталетки для Салатов. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю