Do1987!- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Do1987! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1673 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 113,83г | Углев: 142,78г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Magere Kwark, Gepelde Zonnebloempitten. Обед: Jonagold, Aldi Runderrookvlees, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Ужин: Olijfolie, Mayonaise, AH Runder Hamburger, Broccoli, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Do1987!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Do1987!- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Do1987!-Изменение Веса