Valya20161- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Valya20161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1204 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 101,70г | Углев: 65,19г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Цельнозерновой, Сладкий Красный Перец, Яичница. Обед: Семга Запеченная, Белковый Салат. Ужин: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Кефир 1%, Яшкино Крокант с Миндалем. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valya20161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valya20161- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Valya20161-Изменение Веса