Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supergirl84265
Журнал
03 янв 19
supergirl84265- Журнал, 03 янв 19
Параметры Пользователя supergirl84265
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
哈哈哈,怎那麼咖心沒增反減耶....
疑惑這是爲什麼🤔
讓我回顧ㄧ下四天怎麼吃的....
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2019:
1309 ккал
Жир: 43,39г | Белк: 86,71г | Углев: 151,20г.
Завтрак:
TRUE TERRAL 分離碗豆蛋白飲.
Обед:
煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 炒高麗菜, 全聯 客家鹹豬肉, 四季豆, 海帶(加醬油), 芭樂, 藜麥.
Ужин:
蔥炒蛋, 白饅頭, 八方雲集 無糖豆漿, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), TRUE TERRAL 分離碗豆蛋白飲, 芭樂.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supergirl84265-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю