rufinaqwe- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1383 ккал

Жир: 40,88г | Белк: 108,71г | Углев: 145,89г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Куриное Филе, Запеченная или Жареная Пикша, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Яблоко. Ужин: Nestle Кит Кат Мини, Orion Чокопай, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса