waterly- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя waterly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

51,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1236 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 46,78г | Углев: 123,86г. Завтрак: 卡迪那寶咖咖, 豆干, 蛋仔酥(小餅乾), 台灣親親鹹蛋黃酥餅, 金鑽鳳梨(酥餅). Обед: 全聯鵝油香蔥, 豬肚, 海帶（加醬油）, 杏鲍菇, 小卷, 豬大腸, 米粉（煮熟）. Ужин: 雞心, 頂好豬絞肉, 義美肉羹. Перекус/Другое: 植物的優原味優格. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waterly- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

waterly-Изменение Веса