stysha83- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя stysha83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

2142 ккал

Жир: 138,15г | Белк: 117,65г | Углев: 119,10г. Завтрак: Киндер Сюрприз, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Виктория Окорочок Куриный Гриль, Булгур (Вареный). Ужин: Сыр Российский, Menza Салат из Говядины. Перекус/Другое: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яблоко Желтое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Кофе с Молоком, Арахис. подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stysha83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stysha83- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

stysha83-Изменение Веса