peeperjj- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ugh why couldn’t this be on the scale yesterday 😖.

56,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1576 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 71,24г | Углев: 177,76г. Обед: Hidden Valley Ranch Dip, Fritos Original Corn Chips, Mahatma Extra Long Grain White Rice, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Smithfield Boneless Pork Chops, French's Green Bean Casserole. Ужин: Kroger Original Saltine Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Orrington Farms Broth Base & Seasoning. Перекус/Другое: Spangler Mini Candy Canes, Wonka Runts Candy, Claeys Old Fashioned Hard Candies, Jack Link's Original Beef Steak. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

It'll make the loss for this month look all the better :)

02 янв 19 написано членом: LZenn

True!

03 янв 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса