Kjr95- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

2143 ккал

Жир: 100,82г | Белк: 68,98г | Углев: 237,09г. Обед: Lidl Latte di Kefir, Certossa Fette Biscottate Integrali, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Ужин: Polpette di Manzo, Uovo Strapazzato, Nursia Bocconcini di Bovino, Kania Ketchup, Italiamo Piadina (120g), Olio di Girasole, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio di Girasole, Combino Farfalle. Перекус/Другое: Grancereale Classico, Pasticcini, Caffè (Espresso), Zucchero. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса