mirelests- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя mirelests | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

540 ккал

Жир: 10,39г | Белк: 16,18г | Углев: 105,19г. Завтрак: Coco, Quaker Aveia em Flocos, Kobber Granola de Cereais, Pitaya. Обед: Tomates, Cebolas, Alface, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Seriguela. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirelests-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirelests- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

mirelests-Изменение Веса