ingin sekurus Ong Seongwu- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя ingin sekurus Ong Seongwu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

956 ккал

Жир: 40,23г | Белк: 43,10г | Углев: 114,25г. Завтрак: Jus Jeruk Nipis. Обед: Bawang Bombay Dimasak , Bimoli Minyak Goreng, Telur, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Greenco Jamur Enoki, Nasi Merah. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Greenco Jamur Enoki, ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Telur, Kraft Singles . Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingin sekurus Ong Seongwu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingin sekurus Ong Seongwu- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

ingin sekurus Ong Seongwu-Изменение Веса