lizka-krabs- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя lizka-krabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Небольшой плюс. Через несколько дней ждём отвеса

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1010 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 117,66г | Углев: 53,15г. Завтрак: Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Экомилк Крым Творог 0%. Обед: Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Отварная Гречка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Сладкий Лук, Iberica Маслины без Косточки. Ужин: Ашан Сыр Песто Зелёный, Перепелиное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizka-krabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizka-krabs- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

lizka-krabs-Изменение Веса