Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastatiseckaa5269
Журнал
02 янв 19
nastatiseckaa5269- Журнал, 02 янв 19
Параметры Пользователя nastatiseckaa5269
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2019:
685 ккал
Жир: 25,01г | Белк: 12,47г | Углев: 104,83г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком.
Обед:
Twix Mini, Клементины, Nestle Кит Кат Мини.
Ужин:
Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
1214 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю