JuliaBus- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя JuliaBus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1746 ккал

Жир: 58,97г | Белк: 126,38г | Углев: 180,03г. Завтрак: Чай, Яичница с Помидорами, Мандарины. Обед: Борщ, ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Соус Гуакамоле. Ужин: Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Рис Вареный, Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Курага, Мандарины. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaBus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaBus- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

JuliaBus-Изменение Веса