Debbie Cousins- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

88,0 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1246 ккал

Жир: 91,33г | Белк: 82,13г | Углев: 36,26г. Завтрак: Great Value Half & Half, Twinings Earl Grey Tea, Sweet Leaf Liquid Stevia. Обед: Pecans, Kroger CARBmaster Peach Yogurt. Ужин: Butter, Winn-Dixie Zucchini, Kroger Medium Cooked Shrimp, Hormel Black Label Original Bacon, Sweet Onions. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Frozen Chicken Margherita. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса